Como falar com o psicologo sobre a troca de terapeuta?

Luísa

|Luísa sentia que não estava mais evoluindo com a psicóloga. Mas trocar parecia uma traição. Ficou meses empacada, até que reuniu coragem: "Preciso falar uma coisa difícil. Acho que cheguei num limite aqui." A psicóloga não se magoou. Perguntou: "O que você sente que está faltando?" Luísa explicou que precisava de uma abordagem diferente, que sentia que já tinham esgotado o ciclo. A psicóloga concordou: "É justo. E é saudável reconhecer isso." Ajudou Luísa a pensar em como escolher a próxima profissional: que perguntas fazer, quais abordagens pesquisar. Até sugeriu nomes de colegas com perfis diferentes. Na última sessão, fizeram um fechamento digno. Luísa se despediu com gratidão. A nova terapeuta foi um ajuste perfeito pra fase que ela estava. Luísa aprendeu que trocar de terapeuta não é deslealdade — é autoconhecimento. E que um bom profissional não segura paciente. Ele quer o melhor pra você, mesmo que isso signifique não ser ele.