Como pedir orientacao sobre saude mental pos-parto?

Luísa

Depois que o bebê nasceu, ela não sentia alegria. Sentia cansaço, tristeza, culpa. Achava que era cansaço normal de mãe de recém-nascido. Na consulta pós-parto, a médica perguntou "como você está se sentindo?" e ela mentiu: "tudo bem." Estava tudo mal. Fale sobre o que você realmente sente. "Doutor, depois do parto, estou me sentindo [triste, sem energia, sem interesse pelo bebê, culpada, irritada, com vontade de chorar o tempo todo, com pensamentos assustadores]. Isso dura [tempo]. Não estou bem. Preciso de ajuda." Pergunte: "Isso pode ser depressão pós-parto ou baby blues? Até quando é normal se sentir assim? Preciso de encaminhamento para psicólogo ou psiquiatra? Existe tratamento seguro para quem amamenta?" Baby blues dura até 2 semanas. Depois disso, é depressão pós-parto e precisa de tratamento. O erro foi achar que era "só cansaço." Depressão pós-parto é doença séria. Hoje ela fala a verdade na consulta. Pediu ajuda, tratou e hoje é uma mãe muito melhor. Silêncio não protege ninguém.